A Legjobb keresőkifejezések a triatlonos blogommal kapcsolatban, amelyeket használnak az olvasók:(Több mint 44 000(negyvennégyezer!) letöltés volt eddig, ebből azért van felhozatal - mivel tudom nézni a statisztikát)"mezítláb+ironman" "korall+kálcium+kutya"…

Kezdek erősen érdeklődni a monty versenyek iránt.Elsősorban azért mert ... "csak úgy".. nem tudom megfogalmazni az okot.Másodsorban pedig azért, mivel kb 2,5 éves koromtól bringázom, és rengeteget montiztam már az életemben, és nem okozna gondot egy DH verseny sem, mert…

Szalag: 5 cm-es Leukoplast a lábadra - oda ahol esetleg törhet a cipő. (3x5 cm es kockába levágva)Gél: ENERGIA Rapida Professional + víz perszePor: Kalcium+Magnéziom+C vitamin por (legalább 1 kávéskanál mondjuk 4dl ananászlében)A gél és a banán szokott néhány triatlonistának…

a csajozási része miatt IM-ezik, azt ki kell ábrándítsam (de erre a rockzenekar alapítás is alkalmatlan, még ha csúcsra járatod, akkor is). A nőkben egyszerűen nincs meg (tisztelet a kivételnek) az az 'antenna' ami képes az ilyen jellegű dolgok értékelésére. (cenzúrázva).…

 3,5 óra bringa + 1 óra futás (SUM: 4,5 óra)Egy liter víz + 2 gél kellett a bringán + amikor vége volt, még egy.Visszavonom amit múltkor a ferde, spéci nyeregcsőről írtam: úgy jó ahogy van!(Egy álom ezzel a bringa-futás váltás) 

Ez a triatlonhoz szorosan kapcsolódik, ugyanis... Mostanában arra jöttem rá, hogy (miközben többek között csinálgatom ezeket a nagyinterjúkat a Tankcsapdával, Lovasi-val a Kispál és a Borzból, stb. stb.) a látszat ellenére, pont azok az emberek, akikről a legtöbb 'sztárallűrt',…

enyhén szólva sikerült inspirálnom valakit a blogolásra:Íme a blogja :))) 

Sok minden fent van a www.ironman.hu-n, a tudomány rovatban de ezt érdemes megnézni, főleg olyanoknak, akik nem akarnak vagy nem tudnak heti kb 8 óránál többet edzeni. Persze minden elismerésen myke-é és a többieké, aki ennyire sok edzést képesek munka mellett is belezsúfolni a…

+Az úszásról (bár még van egy teljes bérletem) most átállok (átáltam) a futásra, ez fogja dominálni az edzéseket. Sokat csiszolódott a futásom, az első IM-en.Néha használgatom még az úszóbérletet is egy-egy másfél órás etapra a szinten tartás miatt. (különösebben az…

OFF: Kénytelen vagyok (nagyon..nagyon néha) belerakni OFF-okat is a blogba, akit csak triatlon érdekel az 'PgDn'. Miért? Mert nagyon felidegesített a 21. századi cenzúra mint újságírót.Szépen lecsengett most a diego garcia bomba téma, megúsztuk most az irán elleni (egyébként az…