Egy lánynak (versenyző vagy szurkoló) még van hely gyékényesen csütörtökön és pénteken egy házban. Csütörtök - kb 11-es indulással - őt is le is tudom vinni autóval.+36 70 2714840Mert ugye az ELTE  BEAC Polythlon csapattal megyek (jó sokan), és közösségileg…

Indul az ironwellness... 8D 

Nos, csináltam egy kb 7 oldalas interjút Major Józseffel, a hatszoros magyar bajnok triatlonistával.Az interjú ITT található.(szóval a fenti címen érdemes elolvasni)Megjelent a Nemzeti Sportban, és a Bikemagon is, de a tényező.hu-n lévő verzió a részletesebb, hosszabb, és van…

Egy kanadia 'srác' is erősíti a Polythlon csapatát, és ráadásul indul is a nagyatádi Ironman-en. Nem profi. Ő amatőr kanadiai iskolaigazgató bácsi, úgyhogy a legjobb IM ideje is csak 8:46. 8D Várhatóan 9:30 körül azért most is menni fog. :)5 Pierre Heynemand…

Visszacseréltem az edzőgumit (maxxis detonator) a versenydurexre (Michelin Pro3 Race course).                        Ezek után elmentem, és rekreációs jelleggel gurultam…

Tepó szervez egy Ironman bulit ahová minden kedves Ironman nevezőt várunk!Tehát:JÖVŐ HÉT SZERDÁN ÁJRONMEN ZABÁLÁSI MEETING LESZ, AHOVA MINDENKIT FIZIKAI VALÓJÁBAN VÁRUNK. :)EVÉS, IVÁS, FEJREÁLLÁS ELLENI STRATÉGIA EGYEZTETÉSE, SZÉNHIDRÁT FELTÖLTÉS!Aki tud IM-es polóban…

Fontos logisztikai kérdés:Van aki át tudna hozni autóval a pénteki IM megnyitó után Nagyatádról Gyékényesre?Tök jó lenne.Mivel egyéb logisztika problémák miatt Nagyatádon hagyom az autót, mivel nincs aki átvinné szombaton.Akinél van üres hely az írjon nekem. 

Azt hiszem hogy a felkészülési időszak sc/kb majdnem lezárult.Egyébként voltam strandolni múltkor vidéken, amit csak azért írok le, mert szerencsére volt ott egy uszoda is kb. 33 méteres medencével.Dobtam a medencébe egy 4 kili körüli úszást, ami elég pezsdítőleg hatott az…

Emlékszem az évekkel ezelőtti önmagamra, amikor is az volt a gond, hogy túl sok infót kaptam azzal kapcsolatban hogy mit, és hogyan kellene csinálnom a versenyen, és a sok bába között szinte elveszett a gyerek.Na most ezért leírom a teljesen kezdők érdekében hogy mit tartok a…

Egy kis mentális erősítő így a IM előtt:"Bárki mondja, hogy kevés vagyA lény szamit és a kapcsolatCsak bird ki, és nagyon figyelj rám!És ha ugy érzed, hogy nincs továbbA szíved nagyon fájNe add fel, és ne engedj!Csak bátran menj tovább!Legyen út mindig elõttedNe nézz…

Most írok be egy maratoni Major Joe interjút... 

Elég kemény az időjárás az utóbbi napokban: most pl. kinéztem, és 40-41 C volt. ;)Bent szerencsére kb. 29 C, de ehhez az kell, hogy ne legyen nyitva az ablak.Állítólag ez a kánikula még olyan max. 4 napig fog tartani, utána, és főleg 17-e után leesik a hőmérséklet olyan 27…

Szóval fontosnak tartom azt is feljegyezni, amikor úgymond "nem áll össze a kép", mert nem megy az edzés, nem érzed magadban azt az elementáris erőt, alig jön össze valami... fáradtnak érzed magad, stb, stb. Komolyan mondom ez a lelkiismeret furdalás része is kemény. Mindig…

Úgy látom minden csendes, mindenki edz, készül. Bő négy hét van még hátra a nagyatádi versenyig/buliig/ünnepig/családi nyaralásig/ki minek nevezi :) Ja igen, ma volt a Tisza-Tó középtáv is!Az edzéseken kívül túl sok mindent nem tudok felmutatni mostanában. Főleg bringázom…

Az egyik ultrással :) beszélgettem múltkor a szingós külsőkről, és rá kellett jönnöm hogy igen hiányosak az ismereteim ezen a téren. Nem lepődnék meg azon ha más is ebben a cipőben járna, úgy hogy érdemes egy-két szót váltani erről. Amit eddig tudtam a témáról:Normál…

Tudom hogy mindenki elfoglalt, és a legtöbben még a saját blogukat se nagyon tudják írni, - nem hogy még a másét - de azért jó lenne mindenkiről tudni hogy mi van vele, így 6 és fél héttel a nagyatádi IM előtt.A./ Hogy szolgál a kedves egészsége? (sérülés, túlhajtás,…

Nos, agyba-főbe próbálom nyomni a futást és a bringázást, néha meg orba-szájba. Néha persze kombinálom a kettőt.Szóval itt van még ez a kb 47 nap, szeretném jól kihasználni, naponta legrosszabb esetben is megyek olyan 1,5-2 órát - van amikor 2,5-3-at - szóval a 15 óra remélem…

v2.0:Egy amatőr triatlonosnak körülbelül annyi esélye van a bajnokság megnyerésére, mint a félkarú vaknak, aki egy koromsötét szobában tűzforró kötőtűvel próbál fél kiló olvasztott vajat belenyomni egy vadmacska bal fülébe. :) 

Megmondom őszintén nem bírtam megállni hogy ne blogoljak tovább. Főleg hogy mostanában a Bikemag, és a triatlon magazin is átvette a Gyulával készült interjúmat - ami azért elég hasznos dolog összességében. Nos csapjunk bele a lecsóba. Mi történt? Mi nem történt? :)PihiVettem…

A nagyatádi IM-ről szóló anyagot megírom, szóval érdemes lesz benézni...Mindenkinek jó felkészülést! :) 

Tour de Nyíradony:Szervezek egy Tour de Nyíradony bringás tekerést: szeptember 3-4-re.Ez BP központjából számítva 300 km lenne, pár ELTE-s már jelentkezett rá.Még bolyozva, 25-30 km/h-s átlaggal számolva is csak 10-12 óra lenne. Magyarul kényelmesen lehetne menni napi 5-6…

Hangulatos volt verseny volt az első egri sprint távú (750m-20km-5km) triatlon. 6 nappal a verseyn előtt volt St.pölten. Úgy éreztem hogy teljesen kipihentem magam, de valószínűleg kellett volna még kb 1,5 hét hogy tényleg újratöltődjek. Azt gondolom hogy 70.3 közelsége miatt…

Idézet:          

A tényező.hu-ra felraktam.                      Egy triatlon verseny belülről - St. Pölten 70.3   Mindig szerettük a kihívásokat, ezért most megmutatjuk Önöknek milyen is egy triatlonverseny belülről. Egészen pontosan egy…

Ha még valaki nem tudná:  Major az 5. helyen ért célba, irány Hawai 

Már itthon vagyok. Viszont valami komolyabb anyagot akarok összerakni a történtekből, ahhoz pedig idő kell.Egyébként vasárnap úsztam 1,9 km-t, bringáztam 90-et, és futottam egy félmaratont. :) 

Lesz mit nézni hétvégén!LINK AZ ÉLŐ KÖZVETÍTÉSEKHEZ: IRONMAN LIVERészletesen: Ironman Texas, Ironman 70.3 St. Pölten Ma (2011. 05. 21. szombaton) Ironman Texas - Major Joe-val. Holnap ( 20011. 05. 22. vasárnap) pedig Ironman 70.3 St.Pölten - Ausztria.St. pöltenben 7.00-tól lesz start,…