Érdekes mennyire fontos az IRONMAN és a bringaverseny a világnak.Majdnem azt kell mondjam hogy túlreprezentált...  de mindenképpen fontosnak tűnik a médiának.Két World Press Photo díjat is kaptak az ilyen jellegű képek.Lance…

Hát, gondoltam ezt is kipróbálom, mit veszíthetek... ? Túlságosan sok info nincs benne, de majd idővel az is lesz... ez egyelőre csak egy próba.  

.. történt nálam.Egyrészt már egy ideje furcsán éreztem magam, hogy "uhhh, már megint futni kell" stb... Kicsit átgondoltam az egészet. Ez lett a vége:1. / Rendben van hogy a triatlon az 3 különböző sport, de az igazat megvallva, a 3-ból a legfontosabb nálam most a futás,…

... de nagyon tudom ajánlani mindenkinek Michael Moore legújabb, "Kapitalizmus - szeretem" című filmjét.Érdekes adalék a magyar emberek mozizási szokásairól hogy amíg még 3 hónap után is majdnem lehetetlen bejutni egy IMAX-os Avatar vetítésre, mert minden terem tele van…

... semmi nem történt.

Nagyon érdekes összefoglalót tett fel Kuttor Csabi "kolléga" a Gordon Pirie futási technikáról. Azért raktam idézőjelbe, mert elég erős azért egy olimpikont és engem egy lapon említeni - de azért áttételesen talán leírható, végül is TRIATLON-"triatlon"…

Van egy elég fontos bejegyzés, amit ma éjjel fogok felrakni erről egy teszttel egybekötve...Csak szólok előre. :) 

Nem gondoltam volna hogy ilyen kemény lesz a tegnapi koncertfotózásom.4 órán keresztül fogni egy 1,5 kg-os valamit és kitartani kb 700 alkakommal(kb ennyi képet lőttem), ráadásul a fotósoknak van egy spéci levegővisszatartási módszere a bemozdulás ellen.. eléggé megterhelő volt…

Az Ironman verseny hatásai a szív és érrendszerre – arteriographias adatok elemzése! LETÖLTÉS (PDF)  

Szóval, aki szeretne nagyatádi IRONMAN OB-ra(Tudományos nevén: A Magyar Köztársaság Hosszútávú Triatlon Bajnoksága 8P) nevezni, az jan. 30-ig megteheti 25 E ft-ért, ami nevetséges összeg egy életre szóló élményért! (azért nem árt ha min 8, de inkább 10-15 órát edzetek…

Nos, igértem egy beszámolót erről:Először úgy volt hogy elviszek egy triatlonos kollegínát a tett helyszínére, végül lemondta - mert allítólag későn ért haza 8D. Sebaj!Etyek felé Biatorbágyon is áthaladtam, és amikor elmentem egy filmekbe illő vasúti híd felett,…

Nos, egy jó kis téli, hegyi futóversenyre megyek hétvégén!Küldök majd beszámolót! 8D 

A másik mai dolog az hogy cirka 5 kilót fogytam karácsony óta, ami jó.-5

Nos...Vannak nagyon jó dolgok az életben, pl. az amikor először ma lementem az utcánkban lévő (egyébként b*romi jól felszerelt) konditerembe! (alul kardió gépek vannak)Nagyon jó ötlet volt: nyomtam egy sűrű, és kemény 2,5 órás edzést, ami egy "futógép, bringa, futógép,…

A vasárnapi futóversenyt kihagyom (több ok miatt is), de szerincsére lesz 2. fordulója a Gyula által már megjárt téli hegyi futóversenyre, ahová szerintem testületileg ki fog menni a BEAC jópár tagja is... velem együtt... megyünk őrültködni! 8)Ennyit mára :) 

Gyula - jedi mesterünk - posztja a téli, hegyi futóversenyről annyira felvillanyozott, hogy elhatároztam én is elmegyek egyre.A www.hunrun.com-on találtam is egy egész jót, ami most vasárnap lesz!Szőnyi után tudjuk, hogy lehet az első ultrás futóversenyen is dobogósnak lenni, (meg…

Na, itt az igazság pillanata. Ki mennyit hízott a versenyidőszak óta? 8'D                   Én férfiasan bevallom 8 (NYOLC!) kilót... 8O karácsony után..  a budapest maraton óta... aaaa!!!…

Ha komolyan gondolod az erőnléted és állóképességed növelését, kövesd ezt a hat hetes edzés programot, és nemsokára képes leszel, hogy végrehajtsd az áhított 100 szabályos fekvőtámaszt. Miért pont a fekvőtámasz? A fekvőtámasz az egyik legalapabb és legáltalánosabb…

   MINDENKI JÖJJÖN!SZILVESZTERI FUTÓVERSENY!Időpont: 2009. december 31. 15.00 óra (szilveszter)Helyszín: Pestszentlőrinci Piac ( Bp. 18. ker., Üllői út- Haladás út kereszteződése) Szarvaccsárda tértől kb 100 méterre (ott már mindenki tudja ha megkérdezed,…

Itt találjátok a cikkhez a teljes, több mint 1 órás interjút: http://bikemag.hu/magazin/interju/interju-a-vilagbajnokkal  Kiegészítzés:Nem hiszem hogy a napi, jobb esetben több mint 150 oldaletöltésből szinte senkinek nincs soha, semmi véleménye! 8DÖrülnék neki ha a mellett…

Nagy örömmel mutatok be két újdonsült triatlon, IRONMAN wannabe-t!A "triatlon blogok" nevű link alatt megtaláljátok őket. schwarcziPéPÉSok sikert nekik! 8D

Elég szépen fejlődtem ha visszanézek a futással kapcsolatban az eddigi dolgokra.Ha belegondolunk abba hogy az ironman évében gyakorlatilag márc 15-én volt az első futóversenyem (10kilis) és totál leamortizáltam magam benne...És a rendszeres futás csak 2009 áprilisban kezdődött…

1. hír: Nos, írtam a jubileumi 100. bikemag-ba egy 4 oldalas cikket Szőnyi Ferenc triatlon elvtásról. Deca Ironman cikk (riport) - már megjelent.2. Aki még nem nézett ki egy jó bringás ajándékot magának vagy egy barátjának, annak íme egy tipp:Lance Armstrong könyve keménykötésben…

Évértékelő volt a Polythlon-nál:          Jó sokan vagyunk!Jobbszélen fent a triatlonos nyáj pásztora: Kis Gyula a vezetőedző bioterminátor(nem mellékesen az Extreme Tour 2009 győztese!)és alatta Mózes (fekete nyári ninja…

A világ 80 országából 5000 indulóra számít a jövő szeptemberi, budapesti triatlon világbajnokság szervezőbizottsága - hangzott el a magyar szövetség (MTSZ) pénteki sajtótájékoztatóján. Budapesten az úgynevezett Grand Finalt rendezik meg. 25 külföldi televíziós csatorna…

... bulémiás :)Ezt tudom hozzáfűzni ahhoz amit múltor az új IM aspiráns srác kérdezett. (hasonlóan myke reagálásához) 

3,5 órát görgőztem. (hegyibringa módban)Nagyon jól ment: majdnem frissebben száltam le róla mint ahogy elkezdtem. :) 

Nos, eltekintve az edzésektől, a következő versenyterveim vannak jövő évre:2010:Zánka -középtáv (csak tényleg ne mérjék el a 90 kilis bringatávot. Ez a verseny volt az egyik leghangulatosabb. Nem akarom ezzel Nagyatád érdemeit elvenni persze)Keszthelyi fél, vagy egész maraton…