Ezt láttam, és fel is vettem nektek:   ...kínai versenyzőknek helyi terepen ideális álcázást biztosít.  Viszont ha a te bringád nem így néz ki, annak egy oka biztosan lehet: valószínűleg nem növényi alapú a géped. 

Olvasgattam Ivan G blogját hogy éppen tanul is egy szakvizsgára, és azon gondolkoztam hogy ez tényleg fontos dolog mindenkinek: mármint ez az un. "élethosszig való tanulás".  Főleg ebben a gazdasági helyzetben, amiben vagyunk csak ajánlani tudom hogy a triatlon és a munka…

Felkerült 5 teljesen új triatlonos blog, olvasgassátok szépen! :)Uracs TamásMolnár Gergő (M. A. tesója) Molnár "hal" Ádám  Nagy Szabolcs (volt kenus!) Baka (honvédelem+triatlon)A középső oszlopban a "Triatlon Blogok" között találjátok meg őket! 

Na, 3 IM után eljött az idő hogy újra járjak kungfuzni, de persze még triatlonozok is azért.Czakó Norbi, aki Wong Shun Leung tanítványától (Philipp Bayer) tanul nagyon komolyan veszi a dolgokat, az eddigi legjobb harci oktató akivel találkoztam. Igazán rendkívüli!Wong Shun…

Kíváncsiságból megnéztem (lemértem) hogy 400 méteren milyen gyors vagyok:1:16.Ez 3:10-es kilométereknek számít.Érdekes - bár ez már tavaly is kiderült - hogy ezt a tempót relatíve hosszabb távon is tudom tartani: 800-1000, de 1500 méteren át is megy. Szóval 1,5 km-ig ha jó napom…