Ha valaki IRONMAN-t akar magából csinálni, akkor egy szemléletes példával tudnám illusztrálni miről is szól az egész... Tegyük fel, hogy egy völgyben élsz a többi ember között, akik közül a legtöbben fel sem néznek már a mellettük lévő nagyobb dombra vagy hegyre. Viszont te…

Nos, az év eleji betegség után úgy érzem visszaszereztem a kondimat!Ez nagyon jó hír, és remélem hogy mindenki más is jól érzi magát.Tegnap pl. már ezeket mentem:Két óra bringát görgőn, erősebb hegyi szimulációval3800 méter úszást másfél óra alattRáadásul még csak el…