Úszás
2010.08.01. 17:28
Még 12 és fél nap az Ironman-ig. (ez itt már a rápihenés része az edzésmukának)Ma is úsztam másfél órátA kisebb részét lazán, a nagyobb része középerősen, a végén még pörgettem is vagy 10 hosszt (350-400 méter)Összesen lehetett vagy 3800 méter.Ja igen, az edzés kaja…
Utolsó kommentek