Nevezés - 'Hosszútávú Triatlon OB' Nagyatád - IRONMAN
2009.01.13. 11:23
Ja, amíg el nem felejtem hivatalosan is neveztem a 'Hosszútávú Triatlon OB' Nagyatádi versenyére, konkrétan az IRONMAN távra. Meg is nézheted a www.ironman.hu oldalon fent vagyok a nevezettek között..http://www.ironman.hu/listaegyeni2009
Az úszásról - és egy kis agyalás az erő beosztásáról
2009.01.13. 11:15
Hozzá lehet szokni hogy minden nap elmész úszni reggel a munka előtt. Egyre jobban bírod a vizet is amikor belemész, lassan már melegnek érzem :)Szerencsére a kb egy hét átmozgató edzés után azt kell mondjam hogy bőven a limitidő alatt vagyok úszásban, szóval remélhetőleg ezzel…
Első bejegyzés - bevezető - évkezdés
2009.01.13. 10:46
Elindult az idei Ironman távú triatlon felkészülésem... kb 220 napom van még van rá.Már több mint egy hete nyomom naponta az edzéseket (minden hétköznap reggel úszás, este futás az elliptikus-futógépen) Minden szombaton kung-fu, és kedden is, ha…
Utolsó kommentek