IRONMAN OB beszámoló    Avagy a nagyatádi XX. jubileumi Hosszú-Ironman-távú Országos Triatlon Bajnokság SZEMÉLYES versenybeszámolója3800 méter úszás - 180 km bringa - 42,1 km maratoni futás Időpont: 2010. Augusztus 14.  Helyszín: Nagyatád Időjárás…

Gondolkoztam a jövőn, valószínűleg jövőre is lesz IRONMAN nekem!"Ha nem indulok el 2010-ben, akkor ugyan mivel hype-oljam majd magam?! :) A múltból nem lehet megélni! :)"Most komolyan... azért valamire tudok majd alapozni, némi tapasztalatot is összeszedtem ebben az…

                (a képpel ellentétben 5:17 a netto idő)Igazuk lett a BSI hirlevél elküldőinek... Gondot nem okozotta maraton, csak problémát ;)Ennek ellenére egész jó a mozgásom így következő…

Íme a versenybeszámolóm:         (Ha ráklikkelsz a cikkre bejön nagyban)Online cikk:http://nol.hu/sport/20090825-vasember_belulrol 

Több mint 2 évvel ezelőtt határoztam el hogy teljestem az IRONMAN-t.FELADAT TELJESÍTVE.Az igazat megvallva, ismerőseim csodálkozással vegyes megdöbbenéssel tekintettek a tervemre. Tömören: "te hülye vagy!" ;)És most megvan. Bátran flangálhatok a proathlon-os…

Na, végre... A célfotó, és a jól megérdemelt pihenés.... 15:45:13, netto eredmény: 15:40:56            0-100:…

WHICH is? ;) WITCH IS AN IRONMAN! :) Egyelőre csak röviden: Total distance: 225,9 KmAV Pulse: 123Time in Zone 4(142-160): 1:27 AV Pulse in zone 4: 144Time In Zone 3(124-142): 8:10 AV pulse in Zone 3: 132