Igen, jól látjátok, újraindulunk! :)
2017.08.02. 13:16
Na, ez a nap is eljött.
Némi példamutatás gyanánt is (hogy a gyerek is lásson valami előremutatót sport téren), be kell jelentsem, hogy 3x Ironman távú triatlon verseny teljesítése után, és cirka két évvel a (kicsit meggondolatlan) 2/3-os-ra értékelhető 4. teljesítési kísérletem (Project Challenger) után
*** újra indulok ***
a nagyatádi Extrememan versenyen, (más nevén Magyarország Hosszútávú Triatlon Országos Bajnokságán. ,) hogy a valóságban is behúzzam a negyediket.
Ugye három a magyar igazság, negyedik a ráadás.
De ezt már ésszel.
Ehhez már kb. három hete el is kezdtem - mondjuk úgy - az alapozás alapozását bringán.
Még az év elején volt egy nem szép térdszallag sérülésem, de az - igaz lassan - de szépen, folyamatosan gyógyul, és mivel kétszer is sikerült elérni idén hogy kimenjen a bokám, az is egy kicsit hátráltató tényezőnek bizonyult.
Nade. ,)
Szerintem most még lesz vagy egy-két hét pihi, és utána szép óvatosan belecsapunk a lecsóba.
A lecsóba, aminek a végén a 3800 méter úszás után 180 000 méteres bringa,
MAJD mindezek után egy
42 100 méter futás(nak látszó) mozgásforma (lánykori nevén: maratoni futás) fog kialakulni.
Megígérem hogy ebben az évben okosan csinálom(tényleg!!!), és szépen, atombiztosra felépítem nem csak a három számot, de a szisztematikus energiabevitelt, és minden mást is, kezdve attól hogy jövőre nem fogok enyhe napszúrást kapni, miegymás. Próbálom túlbiztosítani.
Ugye, jobb egy folyónyi verejték a gyakorlótéren, mint egyetlen csepp vér a harcmezőn.
Btw:
A szurkolás csak a következő mondattal lesz érvényes a maraton második részének a futása közben:
'De jó a mozgásod!' 8'DDDD
(A rokonoknak tényleg furcsa lesz, de valóban ésszel akarom megcsinálni, ti csak egyszerűen higyjétek el. Lesz élő közvetítés is!)
Szóval, 1 szó mint 100:
A blog újraindult!
Szerző: WITCH
Szólj hozzá!
Címkék: sport edzés verseny alapozás triatlon witch edzésterv felkészülés nagyatád extrememan
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Utolsó kommentek