Elképesztő könyv
2012.12.23. 23:36
Ezt a linket kaptam - ez egy könyv.
FEGYENCEDZÉS
Elképesztő, komolyan - érdemes elolvasni az egészet!
Ha tetszik vedd meg.
Pár példa az edzésmódszer alkalmazására:
WITCH TRIATLON BLOGJA
3,8km úszás -> 180km bringa -> 42 km futás! | ^^^ Klikkelj a blog nevére a friss tartalomért! ;)
Feedek!!!
- RSS 2.0
bejegyzések, kommentek - Atom
bejegyzések, kommentek
Keresés!!!
WITCH TRIATLON BLOGJA
Az Ironman versenyemre történő felkészülésem... Ironman táv: 3,8 Km úszás, 180 Km bringa, 42,1 Km (maratoni) futás - ebben a sorrendben
Érdekességek
During the period in which he won all six of his Hawaiian triathlons Dave Scott followed a strict vegetarian (vegan) diet.
Naptár
Archívum
- 2017 augusztus (5)
- 2013 március (1)
- 2013 február (7)
- 2013 január (6)
- 2012 december (5)
- 2012 november (1)
- 2012 október (3)
- 2012 augusztus (3)
- 2012 július (1)
- 2012 június (1)
- 2012 május (1)
- 2012 április (2)
- Tovább...
Egyéb
IRONMAN/VB BEFUTÁSAIM
Versenybeszámoló
ÚJ, működő triatlon blogok (2017-es update):
Régi (van amelyik nem frissített) Triatlon blogok:
- Baka (honvédelem+triatlon)
- Gabsy
- IronChili
- Ironmyke (IT sales vasember)
- Ironsün
- Ivan Grasso (Dr.Ironman)
- Kis Gyula - triatlon bajnok
- Kombinat (ironman stand up)
- Kuttor Csaba - olimpikon
- Laci (futómániás)
- Major József (Joe) - bajnok
- Mata
- Molnár "hal" Ádám
- Molnár Gergő (M. A. tesója)
- Nagy Szabolcs (volt kenus!)
- Pécsi Péter (hivatásos "őrült")
- Proathlon - Ács Péter, stb
- schwarczi
- Szőnyi Ferenc - Deca Ironman
- Tepó (vega triatlon edző)
- Uracs Tamás
- Dr. Harsányi Zsuzsanna (bajnoknő)
- Vakhal Noorby
- Zsoca
- Snach (Pongrácz Gábor)
Utolsó kommentek