Balaton-átúszás
2010.07.20. 13:21
Hétvégén lesz egy Balaton-átúszásom, ami 5,2 km.
No de nem azért vagyunk Ironman-ek hogy szépen hazamenjünk utána. Mindenkinek jobb lesz ha még utána tekerünk egy 3/4 pelso bringa kört (140 km) és mivel triatlonozunk, ezért futunk egy félmaratont is.
Ez mondjuk felfogható egy kis Ironmannak is.
Laza kis túra lesz: pancsolás, tekerentyű, jogging - szép helyeken :)
Valaki szeretne még csatlakozni?
Valami "Balaton Bajnokai" kihívás a neve, és egyelőre úgy látom nem ömlesztik a jelentkezőket.
Szerző: WITCH
6 komment
Címkék: edzés verseny úszás kerékpár bringa futás triatlon ironman maraton edzésterv felkészülés nagyatád extrememan úszástechnika triathlon
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
myke6969 · http://ironmyke.blog.hu/ 2010.07.21. 18:50:13
Túl sokat fog belőled kivenni.
És nem fog segíteni a motivációs problémáid megoldásában sem... sőt.
Most már szép lassan el kéne kezdeni a taperinget, versenyre gondolni sem kéne, hogy a nagy napon harapjál és alig várd a rajtágyú eldörrenését.
Kis Gyulának lehet, hogy ez egy edzés, de Neked élet-halál harc lesz...
WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2010.07.22. 12:10:09
Jobb ez így szerintem, amúgy is egy túrázós napot terveztünk kombinat-al, vidáman elbeszélgetünk közben.
Kell valami konkrétum IM előtt, mert e nélkül sokkal nehezebb lenne rávenni magam a mozgásra.
Gyula szerintem amúgy nem jön, de nem kell félteni, múltkor is 190 kilit tolt.
Kropkó szerint az utolsó komolyabb edzés IM előtt 3 héttel legyen, utána mér nem. Gondolom tudja 51 IM után.
Ez meg pont 3 héttel van előtte.
kombinat · http://cciepursuit.blog.hu 2010.07.22. 13:02:00
A jövő héten már tényleg túl közel lesz...
Utolsó kommentek