Bringa
2009.04.08. 23:21
- Bringázás (másfél óra)
Sík terepen:
kb. 30km/h, 95-100 pedálfordulat, 122(!!) pulzus. 8')
(Kicsit izgultam hogy kiesek az aerob zóna _aljából_)
Vádliméret: 45 cm :)
Holnap bringa és futás. Pénteken úszás, és még valami (kizárásos alapon futás vagy bringa) :)
Szerző: WITCH
Szólj hozzá!
Címkék: sport edzés verseny úszás kerékpár bringa futás bicikli triatlon ironman witch marathon duatlon edzésterv felkészülés nagyatád extrememan úszástechnika triathlon
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://witch-ironman.blog.hu/api/trackback/id/tr61054946
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
Utolsó kommentek