Pulzus optimális szintje

2009.03.16. 21:10

Megpróbálom a edzés pulzusszintjét 48-as nyugalmi érték esetén:

130-144 között tartani.

(a 60-70%-os tartományban)

Szerző: WITCH

5 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://witch-ironman.blog.hu/api/trackback/id/tr591006323

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

myke6969 · http://ironmyke.blog.hu/ 2009.03.17. 16:06:39

Hali, nos megvan a 10km-es eredményed?

myke6969 · http://ironmyke.blog.hu/ 2009.03.17. 16:26:17

Hali!

Megvan a 10k-s eredmény? Remélem, hogy órán belül vagy :) !

Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2009.03.17. 18:39:12

Valószínűleg megvan az eredmény... :)))

WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2009.03.17. 19:21:35

Megvan az eredmény..

"BEÉRTEM!" :)))

Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2009.03.17. 20:06:00

Na, szóval beért. Ez megnyugtató! :)))