Reggel 9-től volt egy hosszú bringa, ami 100 km-esre volt tervezve. Ez kb 3-4 óra lett volna. A kijelölt pálya elején egy 140 méteres 10%-os 2km-es emelkedő volt. 8)

Annyi volt hogy 2 óra után kaptam egy defektet, pontosabban  felütött valami.
(durranás, majd ki ment az összes levegő) Ez után még 1 óráig toltam a bringát, az előző nap feltört lábam miatt a bringáscipőt felrakva a vázra, mezitláb. Sokkal kényelmesebb volt így.

Erről jut eszembe, hogy a versenykülső jó dolog, de a belső már megfontolandó, mert túl sérülékeny - egy normál belső 2x erősebb.

Este 7-től volt egy óra úszás. Az egyik strandról kb átúsztunk a másikra, és vissza.

Akkora hullámokban hogy szinte nem hiszem el utólag:

Pihi: (úszás előtt)

A bejegyzés trackback címe:

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

myke6969 · http://ironmyke.blog.hu/ 2009.07.24. 10:14:52

Jók a bejegyzések!
Ezek szerint nem volt Nálad sem a társaidnál gumicseréhez szükséges szett? Vagy miért toltad?

Gyönyörű a hullámos fotó, ebben kemény és egyúttal jó lehetett úszni.

Válasz erre 

Ivan Grasso · http://op-ironman.blog.hu/ 2009.07.24. 13:26:20

Az index.hu szerint tegnap 46 embert mentettek ki a Balatonból ebben az időben. Most már elmondhatjátok, hogy vízbiztosak vagytok! :)
----
Ugye Nagyatád nem ilyen bagatell dolog miatt fog elúszni, hogy nincs Nálad pótgumi??!!!

Válasz erre 

WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2009.07.25. 12:00:45

@Ivan Grasso:

Egy hullamfürdő mellett nőttem fel, gyerek koromban (18-ig) nyaranta ott lógtunk szite minden nap, óránként voltak min egy méteres hullámok. 3,5 méter mély vízben nyargalásztunk a legnagyobb hulámokban. Erre vagyok szociaizálódva! :)

Válasz erre 

WITCH · http://witch-ironman.blog.hu 2009.07.25. 12:01:57

@myke6969:

Nem volt nálam semmi, a többiek akkor pont nem voltak ott.

Természetesen teljes belső, és szerelőcsomagot viszek a versenyre..

Válasz erre 

Mégsem

Kimoderálom ezt a kommentet.

Mégsem

Kimoderálom ezt a kommentet. Nem moderálom a kommentet. Kimoderálom a kommentező összes kommentjét.

A kommentezőt nem tiltom ki. A kommentezőt kitiltom egy napra. A kommentezőt kitiltom egy hétre. A kommentezőt kitiltom egy hónapra. A kommentezőt kitiltom örökre.

Megjegyzés: